トップページ >>平々凡々便りTOP>>平々凡々便り・260通

 平々凡々便り・260通　2021年8月28日　15:50

■上咽頭ケアのための医療機器らを注文 他

今週の話ですが、上咽頭ケアを目的にA＆D社の「超音波温熱吸入器ホットシャワー5 UN-135A-JC」を注文しました。上咽頭ケアをしている理由については8月14日に当サイトの「自ら乾癬をコントロールせよ「原因への探求と考察（ついに話が繋がった）」」で書いた通り、持病の原因が上咽頭など、喉にあるのではないかという仮説を立てているためです。
既に上咽頭ケアについては、「口呼吸」「あいうべ体操」「睡眠時の口テープ」さらには「ミサトールリノローション（梅エキス）」を使った上咽頭洗浄もスタートさせていますが、それに加えて超音波温熱吸入器でのケアも行ってみたくて購入をしたという感じです。
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ミサトール　リノローション　専用洗浄剤30個
価格：1980円（税込、送料別) (2021/8/28時点)

なお、それとは別に「ミスト式電動鼻洗浄 鼻うがい NOPPY」という商品も注文したのですが、そちらは携帯も可能なサイズであることから、来年以降に再開できることに期待をしている旅行用にし、家では超音波温熱吸入器でケアすることにしました。
超音波温熱吸入器は、上咽頭だけでなく、副鼻腔炎のケアにも期待ができ、病巣となっている可能性がある鼻、喉、口の中のあらゆる部分のケアにも最適であると思っているため、その効果に期待をしています。

上咽頭ケアを始めてから一週間以上が経過しましたが、今のところはそれほど変化を感じていないものの、顔の症状については比較的良い感じです。その一方で4月から発症している腸炎と、7月末ぐらいから症状が出始めたぶどう膜炎については改善が見られず、ぶどう爆炎は日によって状態がバラバラであるのに加え、数年ぶりに右目だけでなく、利き目である左目にも少し症状が出始めている状況です。ただ、左目に関してはぶどう膜炎というよりも、「中心が見づらい」「視力の低下」といった症状から、これも数年前に発症したことのある「中心性漿液性脈絡網膜症」かなと思っています。

「中心性漿液性脈絡網膜症」はストレスなどで発症しやすく、前に発症した際には漢方薬が処方され、それを飲んでいるうちに回復しましたが、さらに悪化するようであれば同じ漢方薬の購入も含め、対応を検討しようと思っています。

ちなみに今日に関しては、この文章を書いている通り、比較的症状が落ち着いていますが、ちょっとしたタイミングで見づらくなることも多々あるので、そのこと自体がストレスにもなっています（笑）。

もしかしたら、5月中旬から6月中旬の頃のように免疫抑制剤を服用すれば、一時的に症状はよくなるかもしれませんが、今後のことを考えると、免疫抑制剤に頼ることはリスクでもあるため、引き続き、免疫抑制剤は脱却するつもりで使わずに、原因を探していくつもりです。

その他、上咽頭ケアのための医療機器以外にも参考までに「血中酸素濃度計」、さらには運動不足を解消するため、効果があるかはわかりませんが、EMS運動器の「アブトロニックスマート」という商品も注文し、「アブトロニックスマート」は今日の午前中に届きました。
まだ開封もしていないため、特に記すこともないですが、EMS運動器は今回が初めてなので、良さそうであれば井上尚弥が出ているCMのシックスパッドなどの購入も検討しようかなと思っています。

本当は単純にそのような器具は使わずに運動をすればいいのかもしれませんが、ぶどう膜炎発症中の外の散歩は薬の影響もあり、先日も20分ぐらいで眼精疲労となり、少ししかできなかったのと、自宅での運動も限られたスペースの中では単調になりがちで飽きてくるため、変化を加えるためにも運動器も購入したという感じです。

運動不足は持病によくないことも前々から感じてはいるので、今後は新たに「スライドボード」も9月1日までに注文し、そららの器具も使いながら、運動不足を改善していくつもりです。

正直、数ヶ月前まではワクチンの接種も始まり、来年の春には旅行も行けるのではと期待をしていましたが、デルタ株やラムダ株などといった変異株の登場や、ワクチンも接種後に数ヶ月で抗体量が減少するという報道があるなど、再び先が見えなくなり、来年の春の旅行も厳しいかなと思っています。

これまで常に旅行はウォーキングなどの運動だけでなく、腸炎が治るほど、何よりのリフレッシュになっていただけに、再び先が見えない状況はかなりしんどいですが、持病の原因となっている病巣をここで探すことができれば、コロナのおかげであるともいえるので、まさにピンチをチャンスに変えるという思考でいい結果に結びつくようにしていくことができればと思っています。

最後にコロナ禍で連絡を取り合うようなったオンライン上の韓国人と、9月に3回目のプレゼント交換を行うことにしました。前回プレゼント交換をしたのが5月ぐらいだったので、それほど時間は経過していませんが、秋に合わせてプレゼント交換をしませんかという提案があり、することにしたという感じです。

前回、相手からはかなりの量が送られてきたため、今回は120～140サイズぐらいの箱で送ろうと思っています。送料も含めて総額3万円ぐらい行く可能性もありますが、今年の秋の旅費として積もっていた22万円も予算から除外したので、その分の一部を充てるつもりです。
 Copyright(c) jpn-world.com all rights reserved. 2021